Teman saya membutuhkan konseling

tanya  :

Aku punya teman dekat yang memiliki sejumlah masalah agak sulit. Salah satu yang paling penting adalah sejarah panjang penyalahgunaan (terutama psikologis) dari ibunya selama masa kecilnya. (Dia sekarang 19.) Hal ini sangat sulit untuk berbicara dengannya tentang hal-hal itu. Saya ingin dia melihat Psych Layanan, tapi saya khawatir tentang fakta bahwa hanya ada sejumlah sesi yang tersedia - yang sebenarnya salah satu alasan dia telah menawarkan kepada saya mengapa hal itu akan membuang-buang waktu untuk pergi.

Sayangnya, hanya cakupan medis ia adalah melalui asuransi kesehatan ibunya, dia tidak punya uang riil di luar kendali orang tuanya - itu akan sangat sulit baginya untuk membayar konseling, dengan kata lain, tanpa peringatan orang tuanya.

Apa yang bisa dia lakukan? Apa yang bisa saya lakukan?

Kesulitan mempertahankan kontak mata

tanya :

Saya telah mengalami dalam beberapa bulan terakhir sesuatu yang saya mengerti, tapi saya tidak dapat menangani secara efektif. Ini adalah kesulitan untuk mempertahankan kontak mata saat bercakap-cakap dengan orang lain. Biasanya saya berpikir hanyut dari memperhatikan percakapan ke berkonsentrasi di mana seharusnya saya cari. Ini benar-benar menjengkelkan dan kadang-kadang itu membuat saya menghindari orang-orang hanya karena aku akan mampu untuk melakukan kontak mata dengan mereka.

Yang juga menyebalkan adalah bahwa saya merasa bahwa orang yang saya sedang berbicara dengan semakin ketegangan yang tidak perlu karena saya "terlihat" yang saya yakin tidak membawa perasaan buruk atau sindiran. Saya sudah membaca sebuah artikel yang menyatakan bahwa ini bisa menjadi bagian dari "sindrom rasa malu," Namun, saya tidak menganggap diri saya malu.

Akhirnya, fenomena ini berfluktuasi, namun saya belum mampu berhubungan fluktuasi ini untuk setiap faktor tertentu (misalnya, itu tidak berubah apakah berbicara dengan laki-laki atau perempuan). Terima kasih atas jawaban Anda yang berharga.

Selalu terlambat

tanya :

Saya membaca kolom saran banyak dan tidak pernah melihat masalah ini ditangani sebelumnya. Saya selalu terlambat kerja, gereja, dll .. Saya selalu menganggap diri saya saja bukan orang yang pagi, tapi aku pada dasarnya terlambat untuk semuanya. Ini membuat semua orang gila! Apa yang dapat saya lakukan untuk keluar dari "kebiasaan," jika saya dapat menyebutnya ini! Saya menyukai pekerjaan saya, tetapi hanya tidak ingin keluar dari tempat tidur, terutama karena aku hanya tidak merasa beristirahat. Jadi saya mendapatkan tiket ngebut mendapatkan untuk bekerja dan sekarang aku takut aku akan segera terlibat dalam kesulitan di tempat kerja! Setiap saran akan membantu. Saya yakin ada orang lain seperti diri sendiri! Bagian lebih buruk dari ini adalah bagaimana pagi saya di kantor yang hancur karena saya merasa sangat buruk, saya terlambat dan mencoba untuk mengkompensasi hal ini, yang hanya menyebabkan lebih banyak stres. Saya khawatir bahwa saya tidak akan mendapatkan referensi yang baik jika saya pindah ke pekerjaan yang membayar baru yang lebih baik! Thanks in advance untuk menjawab pertanyaan saya!

Number one cause of stress

tanya:

Aku ingin tahu apa nomor satu penyebab stres adalah dan cara terbaik untuk menghilangkan itu?

Membuat Karya Tulis Ilmiah, Siapa takut !!

“ Karya Tulis”   hem...dengar katanya saja kita sudah malas dan bingung untuk mengerjakannya. Mungkin mayoritas diantara kita tidak begitu suka dengan satu kalimat ini karena kita kurang memahaminya dan tidak mengetahui bagaimana cara mengerjakannya agar karya tulis kita menarik.

Dalam artikel ini akan dibahas apa saja sih karakteristik untuk membuat karya tulis?? Tapi sebelumnya kita harus tahu terlebih dahulu apa itu karya tulis ilmiah.

Karya tulis ilmiah adalah suatu tulisan yang membahas suatu permasalahan melalui penelitian dengan menggunakan metode ilmiah yang sistematis untuk memperoleh jawaban secara ilmiah terhadap permasalahan yang diteliti. Penulisan karya tulis ilmiah hanya dapat dilakukan sesudah timbul suatu masalah, yang kemudian dibahas melalui penelitian dan kesimpulan dari penelitian tersebut. Karya ilmiah tersebut pun harus dapat dipertanggung jawabkan secara empiris dan objektif. Dalam penelitian yang digunakan sebagai bahan penulisan karya tulis ilmiah mengutip pernyataan orang lain sebagai dasar atau sebagai landasan penyusunan penelitian. Pernyataan tersebut dapat digunakan sebagai definisi dalam menjelaskan suatu konsep, atau dapat digunakan sebagai premis dalam pengambilan kesimpulan pada suatu argumentasi.

Stres di sekolah menyebabkan mual dan sakit perut

Tanya: 
Saya siswa yang sedang ujian tengah semester, jadi saya benar-benar sibuk dan tidak sempat merawat dari diri sendiri dengan baik seperti biasanya (meskipun mencoba yang terbaik untuk saya), meskipun saya tidak akan mengatakan bahwa saya telah salah lebih menekankan dari siswa rata-rata Anda di CU. Pertanyaan saya ada hubungannya dengan mual: akhir-akhir ini tidak tahu kenapa saya sering terbangun dan perut saya sakit. Saya tidak bisa memikirkan alasan / keterangan fisiologis secara medis, jadi saya bertanya-tanya: apakah mungkin bahwa ini adalah stres yang terkait? (Dapatkah Stress / kecemasan membuat suatu rasa sakit di dalam perut mereka??) Ini hanya terjadi beberapa kali, baru-baru ini, semua selama jangka menengah / selama kegilaan kerja. 

Terima kasih, 
Sakit dari Stres? 

Menunda-nunda pekerjaan

Tanya: Gue adalah pengatur waktu dan Penyelesai tugas yang buruk banget, urusan sekolah, kerjaan, sampai rapiin kamar. Gw selalu nunda nanti atau besok, ujung-ujungnya gak ada yang gue kerjain. Gue juga gak kebayang untuk cari bantuan ke orang-orang professional, seperti psikolog, konselor atau apapun namanya (kayaknya gak penting juga deh urusan begini aja masa ke psikolog sih). Kayaknya gue perlu saran-saran yang bisa langsung gue lakukan deh Bing, Gue seneng banget kalau lo bisa kasih gue tips yang praktis. Makasih Binga

Nyontek ??

Nyontek bukan lah hal yang asing buat kita bukan sebagai pelajar. Menyontek atau cheating biasanya dilakukan oleh seorang atau sekelompok siswa/mahasiswa pada saat menghadapi ujian (test), misalnya dengan cara melihat catatan atau melihat pekerjaan orang lain atau pada saat memenuhi tugas pembuatan makalah (skripsi) dengan cara menjiplak karya orang lain dengan tanpa mencantumkan sumbernya (plagiat).

Menurut Wikipedia cheating merupakan tindakan bohong, curang, penipuan guna memperoleh keuntungan teretentu dengan mengorbankan kepentingan orang lain.

Padahal dalam peraturan sekolah pasti ada aturan baku yang melarang siswa-siswanya untuk menyontek. Tapi kenyataannya masih banyak yang mennyontek. Pemberian sanksi atas tindakan nyontek yang tidak tegas dan konsisten merupakan salah satu faktor maraknya perilaku nyontek.

Mengapa Belajar Matematika Sulit

Tanya:

Bagaimana ya cara belajar matematika, agar dapat dicerna dengan baik? Saya agak kesulitan. Apalagi Matematika merupakan salah-satu mata pelajaran yang ada dalam Ujian Nasional, jadi sangat menentukan dalam kelulusan saya. 

Bosan dengan melakukan hal yang sama setiap hari

Pertanyaan: 
Bagaimana mungkin satu hidup melakukan hal yang sama setiap hari untuk sisa yang mereka? Hanya mengulang tugas yang sama lagi dan lagi dan lagi. Melihat hal yang sama hari demi hari. Tidak ada yang baru. Tidak ada yang menarik atau menyenangkan. Aku begitu sangat bosan bahwa itu adalah membuat saya gila. Aku bisa pergi mencari pekerjaan, tetapi saya telah melakukan yang sudah. Dan jika saya lakukan, maka akan pergi bekerja hari demi hari. Ada banyak hal yang saya bisa lakukan, tapi aku sudah melakukan semuanya sudah. Apakah ini normal? Aku hanya delapan belas tahun. Apa yang harus saya lakukan?

Metode Pembelajaran Efektif

Belajar atau pembelajaran adalah merupakan sebuah kegiatan yang wajib kita lakukan dan kita berikan kepada anak-anak kita. Karena ia merupakan kunci sukses unutk menggapai masa depan yang cerah, mempersiapkan generasi bangsa dengan wawasan ilmu pengetahuan yang tinggi. Yang pada akhirnya akan berguna bagi bangsa, negara, dan agama. Melihat peran yang begitu vital, maka menerapkan metode yang efektif dan efisien adalah sebuah keharusan. Dengan harapan proses belajar mengajar akan berjalan menyenakngkan dan tidak membosankan. Di bawah ini adalah beberapa metode pembelajaran efektif, yang mungkin bisa kita persiapkan.

Kenalilah Tipe Gaya Belajar Kita (Learning Style)

Berbagai penelitian telah dilakukan untuk membuktikan bahwa ternyata kita memiliki cara belajar dan berfikir yang berbeda-beda. Kita akan merasa lebih efektif dan lebih baik dengan menggunakan lebih banyak mendengarkan, namun orang lain merasa lebih baik dengan membaca dan bahkan ada yang merasa bahwa hasilnya akan optimal jika kita belajar langsung mempraktekkan apa yang akan dipelajari. Bagaimana cara kita belajar akan sangat mempengaruhi struktur otak kita. Hal inilah yang kemudian kita kenal sebagai Learning Style (Gaya Belajar).

1. Modalitas
   
   Dalam menyikapi berbagai macam mengenai gaya belajar, tentulah harus ditambah dengan logika dan kebudayaan cara kerja kita, dan yang paling penting dari semua diatas adalah suatu cara kerja otak kita yang mana dalam hal ini kita sebut dengan modalitas belajar. Secara singkat modalitas belajar adalah, suatu cara bagaimana otak menyerap informasi yang masuk melalui panca indera secara optimal. Menurut Howard Gardner modalitas belajar tersebut dapat dikarakteristik menjadi gaya belajar Auditory, Visual, Reading dan Kinesthetic

meningkatkan kebiasaan belajar

disini terdapat video yang menceritakan bagaimana cara meningkatkan keefektivan belajarmu. mungkin awalnya kamu pernah merasa bahwa hasil belajarmu sia-sia, dalam artian kamu sudah belajar mati-matian, tapi hasil belajarmu ternyata tidak sesuai dengan yang kamu harapkan..

please check out this video..

enjoy watching!

sumber:  http://www.youtube.com/watch?v=x3UHfsVSxmk

Ruang belajarku nyaman.....

Kalau kita punya kamar tidur yang nyaman, pasti bikin kita betah dikamar dan bisa tidur nyenyak. Begitu juga dengan ruang belajar, yang bisa bikin kita  semangat buat belajar dan betah berlama-lama untuk belajar. Ruang belajar yang nyaman dapat menciptakan suasana belajar yang efektif. Terkadang kita menggunakan ruangan lain (seperti kamar tidur, dll) yang memiliki dwifungsi sebagai ruang belajar juga. Nah, disini kamu bisa mengasah kretivitas kamu dalam mendesain ruangan yang belajar kamu dengan menggabungkan kedua fungsi dari ruangan tersebut. Serukan? Ayo kita mulai!

HOAHM… NGANTUK!

Paling sebel deh, kalau tiba-tiba terserang kantuk. Selain mata maunya merem terus, bisa menjalar ke ‘serangan’ lainnya seperti malas dan jadi nggak semangat ngapa-ngapain. Apalagi kalau ngantuk pas lagi belajar di dalam kelas, uuh… bisa kena semprot guru karena nggak memperhatikan pelajaran. Atau ngantuknya pas ujian, bisa-bisa nilai ujian kita jeblok. Meskipun kesannya ‘bawaan alam’ tapi sebenarnya ngantuk itu ada sebab – sebab ‘teknis’nya juga. Cuma karena sering terjadi, kita jadi suka lupa bahwa seharusnya ngantuk itu bisa dicari sebabnya dan bisa diatasin.

‘JADWAL’ YANG TERLUPAKAN

Ngantuk ternyata disebabkan oleh kebiasaan kita yang suka cuek sama ‘jadwal’ tubuh sendiri untuk istirahat dan tidur, seperti:

TV sebagai Media Pendidikan

Upaya menjadikan TV sebagai media pendidikan telah dilakukan sejak dekade awal munculnya media itu. Pada 1932 State Universirty of Iowa mengembangkan tv pendidikan dalam bentuk sirkuit tertutup (close circuit). Kemudian New York University  bekerjasama dengan NBC pada 1938 mengujicoba penyelenggaraan siaran tv pendidikan.

Perkembangan yang pesat terjadi setelah Perang Dunia II, yakni dengan dibentuknya Joint Committee on Educational Television (JCET)  pada tahun 1950-an (Miarso:2004, h 415).

Sepuluh tahun kemudian keluar sejumlah laporan penelitian yang menunjukkan adanya pengaruh besar penggunaan media TV dalam meningkatkan kualitas pendidikan. Almstead dan Graf (1960) melakukan penelitian terhadap siswa kelas 10 yang belajar tentang geometri. Mereka disuruh belajar lewat televisi saja, ternyata 85% di antara mereka lulus ujian New York Regent, dan 30% di antaranya mencapai skor lebih dari 90. Hasil itu setara dengan yang dicapai oleh mereka yang belajar di sekolah-sekolah biasa.

Masalah apa saja sih dalam belajar??

Dalam belajar kita pasti memiliki masalah, baik sebelum belajar, ketika belajar, maupun setelah belajar.

Masalah belajar bukan Cuma berasal dari diri sendiri saja loh, ada faktor luar yang mempengaruhi. Biar kita tau ayo...kita lihat apa saja sih masalah yang ada dalam belajar dan apa aja sih yang bikin masala itu muncul??? Siapa tau setelah membaca artikel ini kita tau apa yang menjadi masalah pada saat kita belajar.

Ada dua faktor yang mempengaruhi masalah belajar kita, yaitu faktor internal (yang berasal dari dalam  diri) dan faktor eksternal (yang berasal dari luar diri).

kita mulai dari

Teori-Teori Belajar

oleh : Akhmad Sudrajat

Jika menelaah literatur psikologi, kita akan menemukan banyak teori belajar yang bersumber dari aliran-aliran psikologi. Dalam tautan di bawah ini akan dikemukakan empat jenis teori belajar, yaitu: (A) teori behaviorisme; (B) teori belajar kognitif menurut Piaget; dan (C) teori belajar gestalt.

A. Teori Behaviorisme

Behaviorisme merupakan salah aliran psikologi yang memandang individu hanya dari sisi fenomena jasmaniah, dan mengabaikan aspek – aspek mental. Dengan kata lain, behaviorisme tidak mengakui adanya kecerdasan, bakat, minat dan perasaan individu dalam suatu belajar. Peristiwa belajar semata-mata melatih refleks-refleks sedemikian rupa sehingga menjadi kebiasaan yang dikuasai individu.

B. Teori Belajar Kognitif menurut Piaget

Piaget merupakan salah seorang tokoh yang disebut-sebut sebagai pelopor aliran konstruktivisme. Salah satu sumbangan pemikirannya yang banyak digunakan sebagai rujukan untuk memahami perkembangan kognitif individu yaitu teori tentang tahapan perkembangan individu. Menurut Piaget bahwa perkembangan kognitif individu meliputi empat tahap yaitu : (1) sensory motor; (2) pre operational; (3) concrete operational dan (4) formal operational. Pemikiran lain dari Piaget tentang proses rekonstruksi pengetahuan individu yaitu asimilasi dan akomodasi. James Atherton (2005) menyebutkan bahwa asisimilasi adalah “the process by which a person takes material into their mind from the environment, which may mean changing the evidence of their senses to make it fit” dan akomodasi adalah “the difference made to one’s mind or concepts by the process of assimilation” 

C. Teori Belajar Gestalt

Gestalt berasal dari bahasa Jerman yang mempunyai padanan arti sebagai “bentuk atau konfigurasi”. Pokok pandangan Gestalt adalah bahwa obyek atau peristiwa tertentu akan dipandang sebagai sesuatu keseluruhan yang terorganisasikan.

sumber: http://akhmadsudrajat.wordpress.com/2008/02/02/teori-teori-belajar/

tips belajar yang efektif

Pusing menghadapi ujian yang tinggal sebentar lagi? Ga tau mau mulai belajar dari mana?

Kita punya tips belajar yang efektif, dijamin ga bikin kalian pusing lagi saat menghadapi ujian!

Klik disini--> http://www.traxonsky.com/news/647-tips-belajar-efektif-

Selamat mencoba tips didalamnya semoga hasil ujian kalian memuaskan.

Cheers!!!

tips Kesuksesan Belajar...

Bingung karena pelajaran gak pernah masuk diotak, padahal udah belajar mati-matian?

Mmm… Mungkin ada yang salah dengan cara belajar kalian.

Mau tahu beberapa faktor yang dapat mempengaruhi kesuksesan belajar? Bisa klik disini--> http://remajaislamcerdas.blogspot.com/2008/10/faktor-yang-mempengaruhi-kesuksesan.html

 

Setelah membacanya coba refleksikan dalam diri kalian, apakah sudah melakukannya? Kalo belum coba kalian praktekkan dalam kehidupan sehari-hari.

Selamat mencoba

Cheers!!!

tips belajar tokcerr... :)

Mau tahu tips-tips belajar yang bikin otak kamu jadi tokcer?

Kita punya link yang top untuk membantu kamu dalam belajar. Penasaran??  klik disini ajaa...

http://wayanardhana.staff.ugm.ac.id/sistem_belajar.pdf

Disini ada cara belajar, tips belajar yang efektif, membuat pengaturan jadwal yang efektif, dan juga tips saat manghadapi ujian. Yang pasti sangat berguna buat kamu!

Selamat mencoba

 Cheers!!!

Study Habits

Hi, Guys!! :)

pernah ga sih menunda-nunda pekerjaan? Apalagi kalao pekerjaan itu berkaitan dengan sekolah/kuliah? Hmm..pasti ga enak banget kan rasanya kalau kita terus-terusan merasa dikejar-kejar untuk ngelakuin sesuatu?

Ini dia nih...ada cuplikan video yang bisa mengingatkan kita (sekaligus menyadarkan kita) kalau yang namanya menunda-nunda ngerjain PR atau tugaa kuliah itu ga enak banget lho, dampaknya!

Check it out!

sumber: http://www.youtube.com/watch?v=FjtfrZmbDmU&feature=related

Kebiasaan yang Efektif..untuk Belajar yang Efektif

haai..masih kesulitan mengatur kebiasaan belajarmu?

hmm..kira-kira apa ya, yang menjadi penghambat segala kegiatanmu sehari-hari, terutama yang berkaitan dengan belajar???

mm...pernah ga sih, terlintas dipikiranmu kalau rutinitas belajar yang selama ini kamu lakukan sudah berjalan sebagaimana mestinya?

naaah..disini ada kuis yang cukup menarik yang bisa kamu ikuti dan bertujuan untuk mencari tahu, sebenarnya, sejauh mana sih kamu bisa mengatur kegiatan belajarmu se-efektif mungkin? dan nantinya, setelah kamu mencoba kuis ini diharapkan akan ada perubahan dalam dirimu terutama dalam hal-hal yang berkenaan dengan kebiasaan belajarmu selama ini..

Selamat mencoba kuis ini yaa...

Silahkan klik disini :)

Langkah - langkah Belajar Efektif

Belajar dapat membawa kita dalam kesuksesan tapi terkadang belajar menjadi sangat membosankan. Bagaimana caranya agar belajar itu menjadi menyenangkan dan efektif? Berikut tips agar belajar kita menyenangkan dan efektif, come on...let’s see

Games Otak

Hai hoo....
mau coba mengasah kemampuan otak?
hmm....ini ada games menarik untuk kamu. Dalam games ini, kamu bisa bermain sambil menguji kinerja otakmu loh! silahkan di klik disini
sebelum mulai bermain, kalian akan membuat account dalam website ini. Tenang...step-step untuk membuat account-nya simple kok! Setelah account dibuat....tarararaaa.....silahkan menikmati games-games keterampilan otak yang tersedia dengan meng-klik "Start Training"

Selamat Mencoba...dan Have Fun!

Pengaturan Jadwal Belajar Efektif

tips ini ditujukan bagi siswa/mahasiswa dalam mengatur jadwal belajar secara efektif.

Pengaturan Waktu adalah membuat dan melakukan jadwal belajar agar dapat mengatur dan memprioritaskan belajarmu dalam konteks membagi waktu dengan aktivitas, keluarga, dan lain-lain.

Gimana ia agar kita dapat mengatur jadwal belajar yang efektif. Kadang kita susah bagi waktu belajar dengan kegiatan lainnya.

Nah, ini ada tips untuk mengatur jadwal belajar kita, check it out guys.......


Pedoman:

* Perhatikan waktumu.
* Refleksikan bagaimana kamu menghabiskan waktumu.
* Sadarilah kapan kamu menghabiskan waktumu dengan sia-sia.
* Ketahuilah kapan kamu produktif.

BELAJAR EFEKTIF

Belajar dapat membawa kita dalam kesuksesan tapi terkadang belajar menjadi sangat membosankan. Bagaimana caranya agar belajar itu menjadi menyenangkan dan efektif?  Berikut tips agar belajar kita menyenangkan dan efektif, come on...let’s see

Sistem Belajar “MURDER”

Dalam belajar kita kenal dengan sistem belajar yang mengatur proses belajar kita. Salah satu sistem belajar adalah sistem belajar MURDER. sistem belajar  MURDER diadaptasi dari buku The Complet Problem Solver oleh Bob Nelson. Yang terdiri dari:

  Mood

  Understand

  Recall

  Digest

  Expand, dan

  Review